Dr Jean Laudy - Dentiste à Antibes 06600

Pour une hygiène dentaire optimale brosser vos dents 2 minutes minimum et utiliser :

• • Une brosse à dent à poils souples pour les faces visibles des dents.
• • Du fil dentaire ou des brossettes, au moins une fois par jour, pour éliminer les bactéries entre les dents.
  
  Comment bien utiliser ma brosse à dent ?

• • La brosse à dent doit être changée tous les 2 à 3 mois.
• • Elle doit être à poils souples pour éviter de traumatiser la gencive.
• • Il faut brosser de la gencive vers la dent (du rouge vers le blanc). Le brossage des gencives permet de les stimuler.
• • Il faut brosser le haut et le bas séparément.
• • Il convient de démarrer en haut à droite côté joue et d’effectuer un mouvement de rouleau sur chaque dent au moins cinq fois de suite. Puis il faut répéter l’opération sur le versant interne, c'est-à-dire côté palais en haut et côté langue en bas. Enfin, on termine par les surfaces de mastication.
  
  
  Quel dentifrice choisir ?

• • Chez l’enfant il convient d’utiliser des dentifrices fluorés en fonction de l’âge.
• • Chez l’adulte, dans les cas classiques un dentifrice fluoré est suffisant.
• • Chez l’adulte dans les cas de déchaussement des dents (parodontites) un traitement antiseptique spécifique peut être nécessaire.
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